Yoga Quotes in Hindi: आज के इस लेख में आपके लिए योग कोट्स हिंदी में लेके आए है। इस तरह की योग कोट्स आपको मिलना मुश्किल है। आप यह लेख अपने मित्रो के साथ साझा कर सकते हैं।
Yoga Quotes in Hindi
हमारे सुख-दुःख का कारण दूसरे व्यक्ति या,
परिस्थितियाँ नहीं बल्कि हमारे अच्छे या बूरे विचार होते हैं।
योग एक धर्म नहीं है यह एक विज्ञान है,
सलामती का विज्ञान यौवन का विज्ञान,
शरीर, मन और आत्मा को एकीकृत करने का विज्ञान है।
जो कोई भी अभ्यास करता है,
वह योग में सफलता प्राप्त कर सकता है,
लेकिन आलसी व्यक्ति नहीं है,
लगातार अभ्यास ही सफलता का रहस्य है।
यो हर तरह के अवसाद को दूर,
करने में पूर्ण कारगर है,
20.40 मिनिट प्रति दिन खर्च करें,
और पूरा दिन ऊर्जान्वित रहें।
जीवन में एक दिन को अक्लबन्दी से जीना कहीं अच्छा है,
बजाय एक हजार साल तक बिना ध्यान के साधना करने के।
योग मैट से परे होता है,
आप जो कुछ भी ध्यान से करते हैं,
और दिल से करते हैं वही योग है।
Yoga Day Quotes in Hindi
अपने जीवन को संगीतपूर्ण बनाओ,
ताकि काव्य का जन्म हो सकें,
और फिर सौंदर्य ही सौंदर्य है,
सौंदर्य ही परमात्मा का स्वरूप है।
यह योग उसके लिए संभव नहीं है,
जो बहुत अधिक खाता है,
या जो बिलकुल भी नहीं खाता,
जो बहुत अधिक सोता है,
या जो हमेशा जगा रहता है।
करता योग, उसको नहीं छूता रोग,
योगी बनो पवित्री बनो, जीवन को सार्थक बनाओ।
योग के पास उन मेन्टल पैटर्न्स को शार्ट सर्किट करने के,
बड़े शातिर और चालाक तरीके हैं जो चिंता पैदा करते हैं।
एक फोटोग्राफर अपने लिए,
आपसे पोज़ देने के लिए कहता है,
पर एक योगा प्रशिक्षक आपको,
खुद के लिए पोज़ देना सिखाता है।
व्यायाम गद्य की तरह है, जबकि योग गति की कविता है,
एक बार जब आप योग का व्याकरण समझ जाते हैं,
आप अपने गति की कविता लिख सकते हैं।
Positive Yoga Quotes in Hindi
कर्म योग में कभी कोई प्रयत्न बेकार नहीं जाता,
और इससे कोई हानि नहीं होती,
इसका थोड़ा सा भी अभ्यास जन्म और,
मृत्यु के सबसे बड़े भय से बचाता है।
योग वह प्रकाश है जो एक बार जला दिया जाए,
तो कभी कम नहीं होता जितना,
अच्छा आप अभ्यास करेंगे, लौ उतनी ही उज्जवल होगी।
योग का नियमित अभ्यास कराये,
जीवन को खुशहाल और स्वस्थ बनाये।
योग एक प्रकाश है जो एक बार जलाया जाता है और कभी मंद नहीं होता,
जितना बेहतर आपका अभ्यास होगा, उतना उज्जवल प्रकाश होगा।
योग का मतलब है जोड़ना, खुद में ऊर्जा को समाहित करना,
शरीर, मन और आत्मा को मज़बूत और खूबसूरत बनाना।
योग का प्रकाश कभी बंद नहीं होता,
आपका अभ्यास जितना बेहतर होगा,
आपकी चमक उतनी ही शानदार होगी।
Quotes On Yoga in Hindi
कच्ची मिट्टी का मटका यह तन रूह भरा है,
पानी कोण बहाने टूटे मटका दास जी बूंद बूंद बह है जानी।
आपका सबसे बड़ा शत्रु तुम्हे उतना नुक्सान नहीं पहुंचा सकता,
जितना कि आपके खुद के बेपरवाह विचार,
लेकिन एक बार काबू कर लिया जाए,
तो कोई आपकी इतनी मदद भी नहीं कर सकता।
नहीं होती है उनको बीमारी,
जो योग करने की करते समझदारी।
जब आप हंस रहे होते हैं, तो ईश्वर की ईबादत कर रहे होते हैं,
और जब आप किसी को हँसा रहे होते हैं,
तो ईश्वर आपके लिए ईबादत कर रहा होता है।
ध्यान से ज्ञान आता है, ध्यान की कमी अज्ञानता लाती है,
अच्छी तरह जानो कि क्या तुम्हे आगे ले जाता है,
और क्या तुम्हे रोके रखता है,
और उस पथ को चुनो जो ज्ञान की ओर ले जाता है।
आप योग नहीं कर सकते योग को अपनी प्राकृतिक अवस्था है,
आप योग का अभ्यास कर सकते हैं जो आपको बता सकता है,
कहाँ आप अपने प्राकृतिक अवस्था का विरोध कर रहे हैं।
ध्यान ज्ञान लाता है; मध्यस्थता का,
अभाव अज्ञान छोड़ देता है,
अच्छी तरह जानिए कि कौन सी चीज,
आपको आगे ले जाती है,
और क्या आपको पीछे धकेलती है,
और वह रास्ता चुनें जो ज्ञान की ओर ले जाए।
रोना उच्चतम भक्ति गीतों में से एक है,
जो रोना जानता है, वह साधना जानता है,
यदि आप सच्चे दिल से रो सकें,
तो इस प्रार्थना के तुल्य कुछ भी नहीं है।
अगर आप सही में सच देखना चाहते हैं,
तो आप ना सहमती और ना असहमति में राय रखिये।
एक भिक्षुक जिस किसी भी चीज के,
पीछे अपने सोच-विचार से लगा रहता है,
वही उसकी जागरूकता का झुकाव बन जाता है।
आप कौन हैं इस बारे में उत्सुक होने,
के लिए योग एक सही अवसर है।
योग मन को शांति में स्थिर करना है,
जब मन स्थिर हो जाता है,
हम अपनी आवश्यक प्रकृति में स्थापित हो जाते हैं,
जोकि असीम चेतना है हमारी आवश्यक प्रकृति आम तौर पर,
मस्तिष्क की गतिविधियों द्वारा ढक दी जाती है।
योग हर उस व्यक्ति के लिए संभव है,
जो वास्तव में इसे चाहता है योग सार्वभौमिक है,
लेकिन योग को सांसारिक लाभ हेतु,
एक व्यवसायिक दृष्टिकोण से ना अपनाएं।
Yoga Thoughts in Hindi
जब मैंने आसन और योग करना शुरू किया, योग आसन,
मुझे कई अनावश्यक चीजें अपने से दूर जाती हुई,
लगी विशेष रूप से तनाव और अपर्याप्तता।
ध्यान करना सीखने का उपहार सबसे बड़ा उपहार है,
जो आप इस जीवनकाल में खुद को दे सकते हैं।
योग आपके लिए सही अवसर है,
यदि आप ये जाननें के उत्सुक है कि आप कौन हैं।
सफलता तीन चीजों से मापी जाती है,
घन प्रसिद्धी और मन की शांति,
घन और प्रसिद्धी पाना आसान है,
मन की शांति केवल योग से मिलती है।
आज के इस भागमभाग भरी जिन्दगी में,
हम सब अपने आप से ही अलग हो गये है,
इसलिए योग हमें अपने आप से पुन,
जोड़ने में में मदद करता है।
आपके शरीर और जीवन में योग देता है नया जीवन,
ये जीवन नहीं है सामान्य जीवन,
ये तो स्फूर्ति और ताजगी से भरा जीवन।
योग संगीत की तरह है शरीर की लय,
मन की मधुरता और आत्मा का सद्भाव मिलकर,
जीवन को एक सुर में पिरोते हैं।
योग हमें उन चीजों को ठीक करना सिखाता है,
जिसे सहा नहीं जा सकता और उन चीजों को,
सहना सिखाता है जिन्हे ठीक नहीं किया जा सकता।
हो सकता है आप बड़े बिजनेसेस और,
इंटरप्राइजेज को मैनेज करते हों योग इम्पोर्टेन्ट है,
क्योंकि ये आपको खुद को मैनेज करना सीखाता है,
ये आपकी बॉडी में कम्प्लेट बॅलेन्स लाता है और उसे हेल्दी बनाता है।
योग यौवन का फब्वारा है,
आप उतने ही नौजवान है,
जितनी आप के रीढ़ की हड्डी लचीली है।
जिस तरह से मोबाइल फोन हमारे,
जीवन का हिस्सा बन गया है,
ठीक उसी प्रकार आप योग को भी,
अपने जीवन का एक हिस्सा बना सकते है।
Best Yoga Quotes
कर्म योग में कभी कोई प्रयत्न बेकार नहीं जाता,
और इससे कोई हानि नहीं होती,
इसका थोड़ा सा भी अभ्यास जन्म,
और मृत्यु के सबसे बड़े भय से बचाता है।
रोग मुक्त जीवन जीने की हो चाहत,
रोज अपनाये योग करने की आदत।
उसे हर कोई कर सकता है,
छोटा, बड़ा, अमीर, ग़रीब,
ना औषघि की आवश्यकता है,
ना ही बीमारी आये क़रीब।
मानसिक और शारीरिक क्रियाओ पर,
नियंत्रण केवल योग के द्वारा ही पाया जा सकता हैं।
आसन का अध्ययन आसन में,
महारत हासिल करने के बारे में नहीं है,
यह खुद को समझने और बदलने के लिए,
आसान मुद्रा का उपयोग करने के बारे में है।
आज के इस भागमभाग भरी जिंदगी,
में हम सब अपने आप से ही,
अलग हो गये है इसलिए योग हमे अपने,
आप से पुन: जोड़ने में में मदद करता है।
जब सांसें विचलित होती हैं तो मन भी अस्थिर हो जाता है,
लेकिन जब सांसें शांत हो जाती हैं, तो मन भी स्थिर हो जाता है,
और योगी दीर्घायु हो जाता है। इसलिए,
हमें श्वास पर नियंत्रण करना सीखना चाहिए।
योग घर्म नहीं एक विज्ञान है,
यह कल्याण का विज्ञान यौवन का,
विज्ञान शरीर, मन और आत्मा,
को जोड़ने का विज्ञान है।
जूनून जैसी कोई आग नहीं है, मूर्खता जैसी कोई जाल नहीं है,
नफरत जैसा कोई दरिंदा नहीं है, लालच जैसी कोई धार नहीं है।
हमारे पास प्राचीनकाल में स्वास्थ्य बीमा नहीं था,
लेकिन हम सभी के के पास योग एक ऐसा अभ्यास है,
जो बिना एक पैसे खर्च किये हमारे स्वास्थ्य की गारंटी देता है।
जब आप सांस लेते हैं,
आप भगवान से शक्ति ले रहे होते हैं,
जब आप सांस छोड़ते हैं तो ये उस सेवा को दर्शाता है,
जो आप दुनिया को दे रहे हैं।
स्वास्थ सबसे बड़ा उपहार हैं,
संतोष सबसे बड़ा धन हैं,
यह दोनों योग से ही मिलते हैं।
सच्चा ध्यान हर उस चीज़ के साथ,
पूरी तरह से उपस्थित होने के बारे में है,
जिसमें असुविधा और चुनौतियाँ शामिल हैं,
यह जीवन से पलायन नहीं है।
बाहर क्या जाता है उसे आप हमेशा,
कंट्रोल नहीं कर सकते हैं,
लेकिन अंदर क्या जाता है,
उसे आप हमेशा कंट्रोल कर सकते हैं।
उम्मीद करते है की, आपको यह हमारा योग कोट्स हिंदी में आपको जरूर पसंद आया होगा। आप हमारा यह लेख अपने मित्रो के साथ साझा कर सकते है, और हमें कमेंट में बता सकते है आपको हमारा यह लेख कैसा लगा।